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    クリスマス・イブ
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      JUGEMテーマ:日記・一般
       

      今日はクリスマス・イブですね。
      今年ももう終盤です。


      まだ一週間あるわけですけれど、
      気持ち的にはもう一年が終わってしまったような、

      そんな印象があります。



      このクリスマスムードが終わってからの大晦日までのスピードが、
      また一段と早いのでしょうね。


      新年は実家でゆっくりとしようと思います。
      久しぶりにゴルフができるかもしれません。

      もう2年ぶりくらいになるかもです・・・・




      とりあえず、残りの一週間は無理をしない程度に、
      コツコツと前進を続けます。

      少しでもいい2011年にバトンをつなぐために。


      そして新年を迎えましたら、
      しばらくは仕事のことを忘れて、お正月らしくゆっくりとしようと思います。









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      posted by: yousanblo | 日記 | 11:43 | - | - | - | - |
      夜寝付けない
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        JUGEMテーマ:日記・一般
         

        最近よる寝付けないのです。

        布団に入るまでは結構眠気をかんじているのですが、
        横になってからいろいろと考え事をしてしまうんですよね。



        明日なにしよう?だったり、
        いや、あそこはこうしたほうが・・だったり、

        とにかくいろんな考え事をしてしまって、
        気がつけば1,2時間が経っているという状況です。




        十牛図じゃないですけど、
        ほんとに脳というのは勝手に思考し始めるなと感じます。


        なにも考えないようにしても、
        ほぼ無意識にむかしのことを思い出してみたり、

        そこから発展していろんなことを思考し始めるんです。




        これらの対策というか、コントロール法を学びたいと思っています。
        それは禅ということになるのか?

        それとも仏教を学ぶということになるのか?
        もしくは瞑想を追及することなのか?



        それはまだ分かっていないのですが。








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        posted by: yousanblo | 日記 | 10:44 | - | - | - | - |
        師走入り
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          JUGEMテーマ:日記・一般

           

          ブログはじめました!

          もう12月ですね。
          いい新年を迎えられるように今から頑張ります。

          posted by: yousanblo | 日記 | 20:27 | - | - | - | - |